top of page

Individuelle støttende samtaler

  • Har du problemer i forhold til andre mennesker i dit liv (partner, familie, venner, kolleger m.fl.)?

  • Mangler du livsglæde, selvværd eller mening/indhold?

  • Står du i et svært dilemma, eller mangler du retning i livet?

  • Føler du dig angst, vred eller ked af det?

  • Er du stresset, usikker eller rastløs?

  • ....eller måske vil du "bare" gerne give dig selv den gave det er, at blive klogere på dig selv gennem selvudvikling?

​

Det vil jeg gerne hjælpe dig med at blive klogere på.

ro kajak
ro kajak

Hvilke terapeutiske metoder anvender jeg?

I min uddannelse på Essens har jeg lært at anvende anerkendte metoder, som har bevist deres effekt, og som er baseret på:

  • Gestaltterapeutisk teori og praksis – herunder mindfulness

  • Eksistentiel psykologisk teori og praksis

  • Psykodynamisk teori og praksis

  • Kognitiv teori, terapi og pædagogik – herunder ACT og metakognitiv teori

  • Coaching ud fra kognitive metoder

Vision

Alle mennesker møder bump på vejen. De bump vil jeg gerne hjælpe dig over.

​

Det kan også være, at du vil blive klogere på dig selv.

Det kan jeg også hjælpe dig med.

​

Vi kan bestige de største bjerge, blot vi tager små skridt af gangen.

bjerge

Lav en aftale i dag

Jeg er klar til at hjælpe dig. Jeg har ingen ventelister og har tid, når du har fri. Skriv til mig i min kontaktformular, eller send en sms til mig på tlf. +45 93 99 23 41, så ringer jeg dig op.

  • White Facebook Icon
bottom of page